Якщо є затримка, а тест негативний, то що робити? Чи обов’язково це означає, що з’явилися серйозні захворювання? Цілком ймовірно, що вся проблема полягає лише в тесті чи його використанні. Однак знати про можливі ризики, а також про те, що з ними робити, все ж бажано.
Затримка у разі відсутності вагітності – причини.
1. Нерегулярний цикл
У нормі цикл триває до 35 днів включно. У жінок з нерегулярним циклом невеликі затримки зазвичай не викликають паніки. Але якщо менструація не настає навіть на 7-10 день після передбачуваної дати, доведеться щось робити. В цьому випадку є сенс знайти об’єктивні причини такого збою.
Приводами для довгої відсутності менструації можуть бути перераховані нижче підстави.
2. Стрес
Жіночий організм досить чутливий до стресу. Відомо, що в умовах війни у багатьох жінок на кілька місяців цілком припинялися менструації. Це своєрідна захисна реакція. Небезпека – не найкращий час для виношування дитини, тому організм виключає здатність завагітніти.
Воєнні часи минули, проте сучасним жінкам все одно вистачає приводів для переживань. Тому страх, тривога, постійна напруженість та навіть гнів або ейфорія можуть спровокувати затримку.
3. Шкідливі звички
Якщо вживати алкоголь в міру або курити нечасто, то затримки виникнути не повинно. Але якщо різко збільшити дозу шкідливих речовин або, навпаки, раптово кинути погану звичку, це цілком може позначитися на циклі. Збої в щомісячному графіку трапляються також, коли жінки спробували щось шкідливе вперше.
Даремно думати, що їжа не впливає на менструації.
- По-перше, є продукти, які провокують вироблення певних гормонів. Наприклад, надмірне захоплення устрицями, авокадо або спаржею призводить до підвищення рівня тестостерону.
- По-друге, занадто гостра, жирна, солона їжа захаращує організм та негативно впливає на роботу всіх його систем.
4. Приймання гормональних препаратів
Більшість жінок знає, що оральні контрацептиви – це гормональні препарати. Однак далеко не всі усвідомлюють ступінь впливу таких речовин. Правильно підібрані ОК стануть лише корисними, але їх вживання змінить нормальне функціонування організму. Щоб це не стало «сюрпризом», такі препарати не можна вибирати самостійно. Обов’язково потрібна детальна консультація гінеколога.
Крім того, гінекологія – не єдина сфера, яка використовує гормональне лікування. Краще питати у лікарів про вплив препаратів, які вони виписують. Не завадить також перевірити склад ліків, які приймалися протягом попередніх двох циклів.
5. Запальний процес
Навіть проста застуда зі слабким жаром може відтягнути настання менструації. Будь-яка хвороба – це теж стрес для організму.
Чи варто говорити про хронічні хвороби? Якщо є тривале захворювання, яке періодично дає про себе знати, то ось «знак згори» – час лікуватися. В іншому випадку ситуація буде тільки погіршуватися. Наприклад, серйозні проблеми з нирками можуть призвести до безпліддя.
6. Інтенсивні навантаження
Посилене навчання або робота на межі можливостей викликає гормональний збій. Він, у свою чергу, робить цикл нерегулярним.
Силові тренування, спроби різко скинути вагу також негативно впливають на репродуктивну систему. Приклад – жінки-важкоатлети. Помітно, що вони мають масивну верхню частину тіла, а ось таз виражений не так добре. В цілому їх статура схожа на чоловічу. Одна з причин – чоловічий гормон тестостерон, кількість якого підвищується під час інтенсивних силових тренувань. Це не заклик відмовитися від спорту, це причина робити все поступово, обережно, розмірено.
Переміна клімату, раптові зміни активності, навіть інший раціон також здатні вплинути на цикл.
7. Природні гормональні зміни
До основних можна віднести лише три причини.
- Пубертатний період. Підлітковий вік – один з найбільш чутливих. Це час кардинальної перебудови організму. У деяких дівчат графік стабілізується тільки через кілька місяців або навіть років після початку менструацій.
- Клімакс. Ще один переломний період, коли кардинально змінюється гормональний фон. Клімакс не настає за один день, а з’являється поступово, тому цикл починає помітно коливатися.
- Лактація. У мам, що не годують грудьми, менструація відновлюється в середньому через 2 місяці після пологів. А ось у жінок, які обрали грудне вигодовування, місячні з’являться лише після його завершення. Однак не пізніше, ніж через рік після пологів.
8. Проблеми з вагою
Вага навіть з легким відхиленням від норми вже приховує небезпеку. Вона провокує проблеми з виношуванням та розвитком плоду.
У пацієнток з ожирінням помітно знижуються шанси на зачаття й підвищується ризик безпліддя. А в анорексиків місячні можуть взагалі зникнути назавжди. Це призведе не лише до втрати можливості мати дитину, але й до серйозних захворювань усього організму.
9. Проблеми зі статевими органами
У цю категорію відносяться міоми, різні кісти, полікістоз та інші подібні захворювання. Вони цілком можуть проходити безсимптомно. У рідкісних випадках жінка починає відразу відчувати біль або тяжкість внизу живота, підвищену температуру, нудоту. Якщо є запалення, то з’являться ще й нетипові виділення.
Краще не відкладати візит до лікаря. До того ж, за умови раннього виявлення більшість з цих діагнозів не потребують хірургічного втручання.
Що робити далі?
1. Перевірити ще раз результат
В першу чергу краще перевірити сам тест.
- Чи не минув його термін придатності?
- Чи немає на ньому ушкоджень?
- Чи дотримані правила зберігання?
- Чи використовувався він відповідно до інструкції?
Якщо проблем з цими пунктами не знайшлося, можна спробувати повторити процедуру через 2-3 дні з іншими пробниками. Іноді дуже корисно попросити родичок чи подруг визначити результат. Дуже нервуючись, жінка може «додумувати» або «ігнорувати» другу смужку.
2. Проаналізувати інші симптоми
Тест негативний, а затримка все ще є? Настав час проаналізувати свої відчуття.
- Чи болить голова? Є запаморочення чи потемніння в очах?
- Чи з’явилися хворобливі відчуття, що «тягнуть» внизу живота? Чи є виділення?
- Які показники температури (зокрема, базальної), артеріального тиску, пульсу?
- Чи є нудота, блювота або проблеми з туалетом?
- Чи погіршується стан під час руху або зміни положення?
- Чи змінювалася раптово вага останнім часом?
- Чи змінилася зовнішність (колір, стан шкіри, волосся, нігтів й т. п.)?
Зібравши відповіді на ці питання, час якомога швидше переходити до наступного кроку.
3. Звернутися до лікаря
Після зовнішнього огляду гінеколог може призначити:
- лабораторний тест на ХГЛ (можливо, його концентрація занадто мала в сечі, й потрібен саме аналіз крові);
- УЗД органів сечостатевої системи;
- КТ і / або МРТ мозку (щоб виключити деякі види пухлин).
Також він може направити до іншого фахівця на додаткове обстеження. Найчастіше це ендокринолог, нефролог, терапевт, рідше – кардіолог, психотерапевт.
Погане самопочуття, тривала затримка, негативний тест – усе разом може вказувати на певні проблеми. Краще не ризикувати своїм здоров’ям й відразу ж звернутися до фахівця за допомогою. Навіть якщо з організмом все в нормі, поради гінеколога позбавлять від переживань, допоможуть усунути неприємні відчуття.
